（英国正版365官方网站通讯员 李俊良）英国正版365官方网站心理信息部2023年上学期第三次案例讨论会于2023年6月2日在17栋500召开，由赵丽老师主持，心理信息部全体成员共15人参加会议。

随着时代的变迁，类似于精神、心理匮乏问题逐渐暴露在大众的视野中。为了适应快节奏的社会生活，人们不得不承担各种各样的压力，也因此产生了许多不良情绪，最终导致出现心理问题。为此，我们举办了一次有关心理问题的研讨会。在本次研讨会中，老师对新生李同学所存在的心理问题进行了总结。

学习焦虑压力：李同学刚进入大学时斗志满满，但随着自我放纵以及身边环境带来的一些诱惑和困扰，沉迷于各种电子游戏和电子产品，玩物丧志。最终导致学业荒废，产生学习焦虑压力。

人际交往关系紧张压力：李同学内向的性格导致他朋友相对较少，自身也很少和其他同学主动聊天，但他自身渴望与他人聊天，两种矛盾导致李同学很是痛苦。同时他自己有时以自我为中心，不顾及他人的感受，让其他同学对他印象并不太好，导致交流变得更加困难。以上两种原因综合起来最终产生了人际交往紧张压力。

环境陌生压力：从最初熟悉的环境，来到了一个陌生且生活空间较大的环境，李同学产生了内心紧张、晚上经常性失眠等问题。

情绪压力：由于晚上经常性失眠，睡眠时间不足，又引发了新的问题——情绪变化起伏大。有时会突然悲伤悲观，又有时会积极乐观，他自己也深知这样不好，但不知该如何改变，也因此更加焦虑，产生新的情绪压力。

通过李同学的例子，我们更加深入了解到一些心理问题是如何产生的，为更好地开展接下来的工作奠定了理论基础。