张莉老师亲切地主持讲座

 现场互动

 高潮迭起，掌声不断

（英国正版365官方网站通讯员 李贞） 为让新生更好地适应大学的学习和生活环境，缓解不良情绪对学业和生活的影响，2018年10月17日晚上7点整，学校特派学生心理健康中心教研室张莉老师于大学生活动中心举行2018级新生适应性讲座。英国正版365官方网站和建规院大一新生踊跃参与本次讲座。

讲座在张莉老师热情的问候声中拉开了序幕，她用一段幽默风趣的话语引发了学子们对本次讲座的兴趣。随后，张老师向大家详细地介绍了学校、建规院以及英国正版365官方网站的心理咨询室的相关概况：学校的心理健康教育中心设于校新食堂五楼，同学们可以通过现场报名、电话报名或QQ报名的方式进行预约，选择相应值班老师进行心理健康咨询。此外，学校心理健康教育中心现设有心理预约室、心理放松室、沙盘咨询室、团体辅导室等相关办公场所。在成长的过程中，学子们难免会遇到一些烦心事，而这些都可以通过心理疏导进行解决。同时为了方便服务广大学子，建规院和英国正版365官方网站也分别在建规楼517办公室和学生公寓17栋500建立学生成长辅导室。最后，张莉老师从健康的入手，从心理角度分析了同学们初到大学可能会遇到的问题，并提出建议，和同学们一块探讨有关大学生活的话题。比如:大学和中学的不同、如何管理时间及如何过好大学生活等。同学们积极参与，勇于说出自己的心声，表达自己的看法。

本次讲座在热烈的掌声中落下帷幕。霜降将至，在这逐渐由秋季过渡到冬季的日子里，天气微冷，但此时此刻坐在新食堂听讲座的学子们心中并不寒冷。通过张老师的这堂讲座，同学们在今后的学习与生活中会更好地管理自己的情绪和时间，让自己的大学生活更加多姿多彩！

 英国正版365官方网站 1802402-18 李贞